Magnésium Une étude en double aveugle avec 120 femmes a démontré que la vitamine B6 (300 mg par jour) n'est pas plus efficace qu'un placebo contre le PMS sévère. Diegoli MS, da Fonseca AM, Diegoli CA, et al. A double-blind trial of four medications to treat severe premenstrual syndrome. Int J Gynaecol Obstet. 1998;62:63-67.
Un supplément quotidien de 200 mg de magnésium ou un placebo a été administré pendant deux cycles menstruels à chaque femme. Elles doivent noter quotidiennement ses symptômes dans un journal. Les symptômes ont été regroupés en suite en six catégories: PMS-A (anxiété), PMS-C (soif), PMS-D (dépression), PMS-H (hydratation), PMS-O (et autres), PMS-T (total global des symptômes). Après le premier mois de traitement, l'analyse des journaux des 38 femmes n'a montré aucune bénéfice du supplément de magnésium sur le placebo. Dans le deuxième mois, il a été constaté une meilleure efficacité du magnésium sur le placebo concernant la réduction des symptômes du syndrome prémenstruel-H (gain de poids, gonflement des extrémités, des seins sensibles, ballonnement abdominal). Walker AF, De Souza MC, et al. Magnesium supplementation alleviates premenstrual symptoms of fluid retention.J Womens Health 1998 Nov;7(9):1157-65.
Le magnésium soulagerait les changements d'humeur lié au syndrome prémenstruel. Spatling L. [Magnesium in obstetrics and gynecology] Gynakol Geburtshilfliche Rundsch. 1993;33(2):85-91. Review.
Dysménorrhéesprimaires (règles douloureuses) Le magnésium atténuerait la dysménorrhée pimaire. Spatling L. [Magnesium in obstetrics and gynecology] Gynakol Geburtshilfliche Rundsch. 1993;33(2):85-91. Review.
21 femmes (de 16 à 42 ans) suivies au Universitätsspital Zürich pour leurs règles douloureuses ont participé à une étude aléatoire en double aveugle sur l'effet thérapeutique du magnésium pendant 6 cycles. 11 ont pris du magnésium and 10 seulement un placebo durant les deux premiers jours des règles. Comparé au groupe à placebo et à leur sensation de douleur avant le traitement, les femmes du groupe à magnésium n'ont constaté qu'une légère amélioration le premier des règles mais une réelle efficacité du magnésium sur les douleurs en bas du dos et au bas ventre le deuxième et troisième jours des règles. Fontana-Klaiber H, Hogg B. [Therapeutic effects of magnesium in dysmenorrhea]. Schweiz Rundsch Med Prax 1990 Apr 17;79(16):491-4.
50 femmes présentant des symptômes de dysménorrhées primaires ont participé à une étude sur l'effet du magnésium en double aveugle. Après six mois, 21 des 25 femmes qui ont pris du magnésium ont signalé une baisse des synptômes contre 4 qui n'ont constaté aucun effet thérapeutique. Seifert B, Wagler P, et al. [Magnesium--a new therapeutic alternative in primary dysmenorrhea] Zentralbl Gynakol. 1989;111(11):755-60.
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