Dysménorrhée (règles douloureuses)
Le terme dysménorrhée désigne les difficultés menstruelles en général, mais on l’utilise communément pour parler des douleurs au bas de l’abdomen qui précèdent ou accompagnent les règles : crampes menstruelles douloureuses et des sensations pénibles dont font l’expérience à répétition de nombreuses jeunes filles, à la fin de l’adolescence, et femmes en période de préménopause..
Chez l’adolescente, les douleurs s’amenuisent avec les années et disparaissent souvent après la première grossesse.
D'après
Passeport Santé, la prévalence des douleurs menstruelles varie de 50 % à 80 %, selon le groupe d’âge. De ce nombre, 5 % à 15 % des femmes sont suffisamment incommodées pour devoir modifier leurs activités quotidiennes (repos forcé, absentéisme scolaire ou professionnel).
Il faut distinguer les dysménorrhées primaires qui ne sont pas associées à une atteinte des organes reproducteurs des dysménorrhées secondaires qui sont des règles douloureuses dues à à un trouble gynécologique (de l’endométriose, des fibromes ou des polypes utérins, une salpingite). En cas de douleurs au bas-ventre qui surviennent de manière inexpliquée, il devient essentiel de consulter son médecin.
Symptômes
Des douleurs sourdes ou spasmodiques (avec des élancements) dans le bas de l’abdomen, qui débutent un peu avant les menstruations et persistent durant quelques jours. Parfois, les douleurs irradient jusqu’au bas du dos et à l’intérieur des cuisses.
Dans les cas plus graves :
Facteurs de risque
Avoir un surplus de poids ou être obèse.
Fumer.
Boire de l’alcool durant les menstruations.
Être anxieuse, stressée ou en détresse psychologique.
Hygiène alimentaire